女性性欲减退可通过心理治疗、激素替代疗法、多巴胺受体激动剂、5-羟色胺再摄取抑制剂调节、局部雌激素治疗等方式改善。该症状可能与心理压力、围绝经期激素变化、多巴胺分泌不足、抗抑郁药物副作用、阴道萎缩等因素有关。

1、心理干预：

焦虑抑郁等情绪障碍是性欲低下的常见诱因，认知行为疗法可帮助识别负面思维模式。伴侣共同参与婚姻咨询能改善亲密关系，每周预留专属亲密时间有助于重建身体联结。

2、激素替代：

围绝经期女性睾酮水平下降可能影响性欲，经血液检测确认后可采用睾酮贴剂治疗。雌激素缺乏导致的阴道干涩可使用雌三醇乳膏，需监测乳腺和子宫内膜变化。

3、多巴胺调节：

安非他酮作为多巴胺再摄取抑制剂可增强性动机，普拉克索等帕金森病药物也有改善作用。这类药物可能引起恶心头晕，需从最低剂量开始逐步调整。

4、5-HT调节：

氟西汀等抗抑郁药可能抑制性功能，可更换为米氮平或安非他酮。曲唑酮虽属抗抑郁药，但具有α受体阻滞作用，睡前小剂量使用可能改善性唤起。

5、局部治疗：

阴道萎缩患者使用雌三醇栓剂可恢复黏膜弹性，配合水溶性润滑剂减少性交疼痛。二氧化碳点阵激光治疗能刺激胶原新生，改善阴道血流灌注。

日常增加富含精氨酸的核桃三文鱼等食物，凯格尔运动提升盆底肌张力，冥想练习降低压力激素水平。持续性欲减退超过6个月建议妇科与心理科联合诊疗，排除甲状腺功能异常或高泌乳素血症等病理因素。避免自行服用雄激素类保健品，防止痤疮或多毛等副作用。