腰肌劳损的治疗方法有物理治疗、药物治疗、手术治疗。

1.物理治疗

急性期要紧急制动，卧床休息。缓解期可以进行热敷、按摩、理疗、针灸等治疗。还可以佩戴护腰，不仅起到固定的作用，还可以起到防寒保暖的作用。

2.药物治疗

常选用的药物为非甾体类的镇痛药物，也可以选择活血化瘀的中药进行治疗。如果有固定的疼痛点，可以打封闭治疗，这样镇痛的效果比较好。

3.手术治疗

以上治疗无效且有手术指征的时候才可以选择手术，常见的手术方法为小针刀松懈术。

腰肌劳损没有特效药，也不能短时间内治愈，需要长期调理，以及长时间使用外用膏药贴敷才能获得理想的治疗效果。温摩膏能辅助治疗腰肌劳损吗？其实温摩膏对腰肌劳损有不错的疗效，其具体药品参数如下：

【温摩膏功效】用于腰椎病，腰椎间盘突出、风湿性关节炎、腰肌劳损、软组织损伤、肩周炎、滑膜炎、骨质增生的辅助治疗。

【产品规格】12贴/盒

【储存条件】置于阴凉干燥处密封保存

【保质期】24个月

【零售价】158元/盒