肉赘医学上称为寻常疣具有传染性，可能通过直接或间接接触传播给他人。

1、传染途径：

寻常疣由人类乳头瘤病毒HPV感染引起，病毒可通过皮肤微小破损进入。直接接触患者疣体或接触被污染的物体如毛巾、拖鞋可能导致传播。共用剃须刀、搓澡巾等物品时风险更高。免疫力低下人群更易被传染。

2、预防措施：

避免直接触碰他人疣体，不与患者共用个人物品。保持皮肤完整干燥，公共场所穿拖鞋。增强免疫力有助于降低感染风险。若家庭成员患病，需对接触物品定期消毒。

3、治疗与护理：

寻常疣可能自行消退，但需数月到数年。冷冻治疗、激光去除或外用药物可加速消除。切勿自行撕扯疣体，以免扩散感染。治疗后需保持创面清洁，观察是否复发。

饮食上多摄入富含维生素A、C的食物如胡萝卜、柑橘类水果，有助于皮肤修复。适度运动可增强免疫功能，但需避免游泳等可能造成病毒传播的公共运动。护理时注意保持患处干燥，选择宽松衣物减少摩擦。若疣体突然增大、出血或久治不愈，需及时就医排查其他皮肤病变可能。