激素六项检查可以初步评估卵巢功能。该检查通过测定促卵泡生成素、促黄体生成素、雌二醇、孕酮、睾酮和泌乳素六项指标，反映卵巢的储备能力和内分泌状态。

激素六项与卵巢功能的关系：

促卵泡生成素水平升高常提示卵巢储备功能下降，当数值超过10IU/L需警惕卵巢功能减退，超过40IU/L则可能进入卵巢早衰阶段。促黄体生成素与促卵泡生成素的比值异常可能提示多囊卵巢综合征。雌二醇水平过低往往伴随卵巢功能衰退，而过高则需排除卵巢肿瘤可能。孕酮水平在黄体期检测可间接反映排卵功能。

检查结果的综合分析：

单次激素检测可能存在误差，建议在月经周期第2-4天复查确认。临床常结合抗缪勒管激素和窦卵泡计数进行更准确评估。对于35岁以上女性，若促卵泡生成素持续升高伴月经紊乱，可能存在卵巢储备功能不足。年轻女性出现激素异常时，需排除下丘脑-垂体轴功能异常等其他因素

保持规律作息和均衡饮食有助于维护卵巢功能，适量摄入豆制品、坚果等食物可提供植物雌激素。避免过度节食和剧烈运动，控制体重在正常范围。长期精神压力可能影响下丘脑功能，建议通过正念冥想等方式调节情绪。吸烟和过量饮酒会加速卵巢功能衰退，应尽早戒除不良习惯。