胳膊起了一片小疙瘩可能由蚊虫叮咬、接触性皮炎、毛囊炎、湿疹、荨麻疹等原因引起。

1、蚊虫叮咬：蚊虫叮咬后局部皮肤出现过敏反应，表现为红色丘疹或水疱，伴有瘙痒感。避免抓挠患处，外用炉甘石洗剂或清凉油缓解症状，必要时口服氯雷他定抗过敏。

炉甘石洗剂

江苏华神药业有限公司

功能主治：用于急性瘙痒性皮肤病，如荨麻疹和痱子。

用法用量：局部外用，用时摇匀，取适量涂于患处，一日2-3次。

立即购买

2、接触性皮炎：皮肤接触刺激性物质如洗涤剂、化妆品等导致炎症反应，出现红斑、丘疹或水疱。立即用清水冲洗接触部位，局部涂抹氢化可的松软膏，避免再次接触致敏原。

3、毛囊炎：金黄色葡萄球菌感染毛囊引起红色丘疹，顶端可有脓头。保持皮肤清洁干燥，外用莫匹罗星软膏或夫西地酸乳膏，避免挤压患处。

4、湿疹：皮肤屏障功能受损导致慢性炎症，表现为对称分布的红斑、丘疹伴渗出倾向。使用保湿霜修复皮肤屏障，急性期短期外用糠酸莫米松乳膏，避免热水烫洗。

5、荨麻疹：过敏原诱发组胺释放，皮肤出现风团样皮疹，24小时内可自行消退。寻找并避免过敏原，口服西替利嗪或依巴斯汀抗组胺，严重时需注射肾上腺素。

日常需穿着宽松棉质衣物减少摩擦，避免食用海鲜、芒果等易致敏食物。保持居住环境通风干燥，定期清洗床品。适度运动增强免疫力，但出汗后及时清洁皮肤。若皮疹持续扩散、伴随发热或呼吸困难，需立即就医排查严重过敏反应或感染性疾病。