青光眼的症状表现可能由眼压升高、视野缺损、头痛眼痛、恶心呕吐、虹视现象等原因引起。

1、眼压升高：青光眼患者眼压通常超过21mmHg，长期高眼压可导致视神经萎缩。急性闭角型青光眼发作时眼压常急剧升至50mmHg以上，需紧急降眼压处理。日常应避免长时间低头、一次性大量饮水等可能诱发眼压升高的行为。

2、视野缺损：早期表现为旁中心暗点，逐渐发展为弓形缺损。开角型青光眼患者可能出现管状视野，最终可致失明。定期进行视野检查能早期发现异常，建议40岁以上人群每年做一次眼压测量和眼底检查。

3、头痛眼痛：急性发作时常伴剧烈胀痛，疼痛可放射至前额、颞部。慢性青光眼患者可能出现轻度眼胀、视疲劳。疼痛程度与眼压水平相关，夜间症状可能加重，需避免在暗环境中长时间用眼。

4、恶心呕吐：急性闭角型青光眼发作时，约60%患者出现消化道症状。这与三叉神经反射有关，易被误诊为消化系统疾病。出现突发视力下降伴呕吐时，应立即测量眼压排除青光眼可能。

5、虹视现象：看光源时出现彩虹样光环，提示角膜水肿。常见于急性闭角型青光眼，眼压下降后症状可缓解。夜间出现虹视需警惕，避免使用散瞳药物，瞳孔扩大可能诱发房角关闭。

青光眼患者需保持低盐饮食，控制咖啡因摄入，适量补充维生素B族。规律进行散步、太极拳等温和运动，避免举重、倒立等增加腹压的动作。日常注意用眼卫生，避免情绪波动，遵医嘱使用降眼压药物。