戴隐形眼镜需注意镜片清洁、佩戴时长、眼部卫生、定期复查、应急处理等事项。

1、镜片清洁：每日摘镜后需用专用护理液揉搓冲洗镜片，避免使用自来水或唾液清洁。护理液开封后三个月内需用完，镜盒每周需煮沸消毒一次。蛋白质沉淀可能引发巨乳头性结膜炎。

2、佩戴时长：日抛镜片不可重复使用，月抛镜片建议佩戴不超过8小时/天。长时间佩戴可能导致角膜缺氧，出现眼红、异物感等症状。午休时建议摘镜，游泳、洗澡时禁止佩戴。

3、眼部卫生：佩戴前需用无香料肥皂洗手并擦干，化妆前戴镜卸妆后摘镜。眼痒时禁止揉眼，可使用人工泪液缓解。花粉季节建议搭配防风镜，粉尘环境需加强清洁频率。

4、定期复查：初次佩戴者需在1周、1个月、3个月进行角膜检查，稳定后每半年复查一次。检查项目包括角膜地形图、泪液分泌测试、眼压测量。糖尿病患者需缩短至每季度检查。

5、应急处理：突发眼痛需立即摘镜并用生理盐水冲洗，持续不适需急诊排除角膜划伤。旅行时需携带备用框架镜，户外活动建议配备防UV功能的日抛镜片。过敏体质者应备妥抗组胺滴眼液。

日常应保证足量维生素A摄入，如胡萝卜、菠菜、动物肝脏等食物；避免游泳、桑拿等高风险场景；选择透氧量＞80DK/t的硅水凝胶材质镜片；每年进行眼底检查；出现视物模糊、虹视等症状立即停戴并就医。