胸部假体取出后需注意伤口护理、活动限制、疼痛管理、感染预防及心理调适，术后恢复期需结合饮食营养与适度运动促进愈合。

1、伤口护理：术后保持切口干燥清洁，避免沾水或污染。每日观察有无渗液、红肿，按医嘱更换敷料。拆线前避免剧烈活动导致伤口张力增加，愈合后可使用硅酮类产品减少瘢痕增生。

2、活动限制：术后1周内避免上肢大幅度运动或提重物，减少胸部肌肉牵拉。睡眠时垫高背部呈30度角缓解肿胀，2周后可逐步恢复低强度活动，6-8周后经医生评估方可进行健身锻炼。

3、疼痛管理：术后48小时内冰敷缓解肿胀疼痛，口服布洛芬、对乙酰氨基酚等非甾体抗炎药控制炎症。避免使用阿司匹林以防出血，如出现持续剧痛需排除血肿可能。

4、感染预防：术后2周内避免游泳、泡澡等浸水活动，遵医嘱口服头孢克肟、阿莫西林等抗生素。体温超过38℃或切口出现脓性分泌物时需及时就医，糖尿病患者需加强血糖监测。

5、心理调适：假体取出可能伴随体像焦虑，可通过心理咨询或支持小组缓解情绪。穿戴弹性胸衣3-6个月帮助皮肤回缩，乳晕切口者需注意乳头感觉恢复的个体差异。

术后饮食需增加蛋白质如鱼肉、鸡蛋和维生素C猕猴桃、西兰花摄入促进组织修复，每日饮水1500ml以上。恢复期可进行散步、瑜伽等低冲击运动，避免胸部压迫。定期随访观察乳房形态变化，6个月内避免新的假体植入手术。瘢痕体质者需延长抗瘢痕治疗至1年，哺乳需求者需评估乳腺导管功能。