胃疼胃胀可通过多潘立酮、铝碳酸镁、雷尼替丁等药物缓解，通常由饮食不当、胃酸分泌异常、慢性胃炎、胃溃疡、功能性消化不良等原因引起。

1、饮食调节：避免辛辣刺激、油腻食物，选择小米粥、山药、南瓜等易消化食物。减少咖啡、酒精摄入，规律进食可减轻胃黏膜刺激。

2、促胃动力药：多潘立酮通过增强胃蠕动缓解胀气，莫沙必利能改善胃排空功能。适用于餐后饱胀感明显者，需餐前15-30分钟服用。

3、抗酸药物：铝碳酸镁可中和胃酸并形成保护膜，氢氧化铝凝胶能快速缓解烧心感。胃酸过多引起的疼痛服药后1小时内见效。

4、H2受体阻滞剂：雷尼替丁抑制胃酸分泌，法莫替丁适用于夜间痛醒患者。可能与幽门螺杆菌感染、长期用药有关，表现为空腹疼痛、反酸等症状。

5、质子泵抑制剂：奥美拉唑用于胃溃疡伴出血，泮托拉唑治疗反流性食管炎。长期使用需监测骨质疏松风险，建议联合胃镜检查明确病因。

胃部不适期间应保持清淡饮食，每日分5-6次少量进食，避免豆类、红薯等产气食物。餐后散步15分钟促进消化，睡眠时抬高床头15厘米减少夜间反流。持续症状超过两周或出现呕血、黑便需消化科就诊，胃镜检查可明确黏膜病变程度。