宫腔粘连手术属于妇科常见手术，手术规模相对较小，但具体操作难度需结合粘连程度及范围综合评估。轻度粘连可通过宫腔镜微创处理，恢复较快；重度粘连可能需多次手术或联合腹腔镜辅助，术后需配合激素治疗促进内膜修复。

手术类型与适应症：

宫腔粘连根据严重程度分为膜性、纤维性和肌性粘连。宫腔镜手术适用于大多数病例，通过电切或冷刀分离粘连组织。对于广泛性粘连或合并子宫畸形者，可能需联合超声引导或腹腔镜监测，降低子宫穿孔风险。术后放置宫内球囊或防粘连材料可减少复发。

术后恢复要点：

术后需口服雌激素2-3个月促进子宫内膜增生，定期复查宫腔镜评估恢复情况。日常需避免剧烈运动及性生活1个月，观察异常出血或发热症状。约70%患者经规范治疗后月经恢复正常，但重度粘连者妊娠率可能降低，建议备孕前进行生育力评估

术后饮食宜补充优质蛋白如鱼肉、豆制品加速组织修复，适量食用黑木耳、红枣等含铁食物预防贫血。每日进行半小时散步促进盆腔血液循环，避免久坐。保持外阴清洁，术后3个月经周期后复查无异常可逐步恢复正常生活。若出现经量骤减或周期性腹痛需及时复诊。