女性尿道感染可能由细菌感染、尿路结构异常、免疫力下降、性生活频繁、卫生习惯不良等原因引起，可通过抗生素治疗、增加水分摄入、改善卫生习惯、避免憋尿、调节免疫力等方式缓解。
1、细菌感染：
尿道感染最常见的原因是细菌侵入尿道，其中大肠杆菌占多数。细菌通过尿道口进入尿道并繁殖，引发炎症反应。典型症状包括尿频、尿急、排尿疼痛，严重时可能出现血尿。治疗需根据尿培养结果选择敏感抗生素，常用药物包括左氧氟沙星、头孢克肟、磷霉素等。
2、尿路结构异常：
先天性尿道短或尿道括约肌功能异常会增加感染风险。女性尿道长度仅3-5厘米，且靠近肛门，细菌更易侵入。可能伴随排尿不畅、残余尿增多等症状。需通过尿流动力学检查评估，必要时进行尿道成形术等矫正治疗。
3、免疫力下降：
糖尿病、长期使用免疫抑制剂等情况会削弱局部防御能力。免疫力低下时，尿道黏膜抗菌肽分泌减少，细菌易定植。常表现为反复感染、症状迁延不愈。治疗需控制基础疾病，可配合服用转移因子等免疫调节剂。
4、性生活频繁：
性交时机械摩擦可能将阴道和肛门周围细菌推入尿道。新婚期或性活跃女性发病率较高，多表现为性交后24小时内出现尿痛。建议事后及时排尿冲洗尿道，必要时预防性服用呋喃妥因。
5、卫生习惯不良：
如厕后从后向前擦拭、不及时更换卫生巾等行为会增加感染几率。细菌经会阴部污染尿道口，可能伴有外阴瘙痒。应保持每日清洗外阴，选择棉质内裤并勤换洗，月经期每2-3小时更换卫生用品。
预防尿道感染需保持每日1500-2000毫升饮水量，促进细菌排出。饮食上多摄入蔓越莓、蓝莓等富含原花青素的食物，抑制细菌黏附。避免穿紧身裤，选择透气棉质内衣。出现排尿不适建议及时留取清洁中段尿送检，反复发作者需排查糖尿病等潜在疾病。绝经后女性可局部使用雌激素软膏改善尿道黏膜萎缩。
