胳膊肘是指手肘。通常情况下，左边靠手肘上边疼可能是身体过度疲劳、受凉、长时间受到压迫、肩周炎、颈椎病等原因导致，需要配合医生通过日常护理、物理疗法、药物调理的方式来改善，才可以缓解局部病情。

谷维素片

山西云鹏制药有限公司

功能主治：神经官能症、经前期紧张综合征、更年期综合征的镇静助眠。

用法用量：口服。一次1～3片，一日3次。

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1、身体过度疲劳：经常做一些重体力劳动，导致身体劳累，使得局部出现疼痛的情况，需要保证足够的休息时间。

2、受凉：如果在平时生活中，没有做好局部的保暖和护理工作，引起疼痛、发凉等情况，需要通过局部热敷、按摩的方式来改善。

3、长时间受到压迫：如果在睡眠时长时间压迫左边，会导致局部血液循环异常，会出现发麻、疼痛等不适症状，需要通过改善不良睡姿。

4、肩周炎：由于局部炎症反复刺激，导致左边手肘上边出现异常疼痛的情况，需要配合医生使用消炎止痛药物来缓解，比如布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物调理。

5、颈椎病：该疾病会导致局部神经被压迫，引起局部疼痛，需要配合医生使用甲钴胺片、谷维素片等药物来调理。

平时生活中要注意严格做好自身的护理工作，并保证足够的休息。如果出现身体不适，建议及时就医，遵医嘱进行相关治疗。