甘海胃康胶囊建议在饭后半小时至一小时内服用。饭后服用可以减少药物对胃肠道的刺激，同时有利于药物吸收和发挥作用。
甘海胃康胶囊是一种中成药，主要用于治疗慢性胃炎、胃溃疡等胃部疾病。其主要成分包括甘草、海螵蛸、延胡索等，具有和胃止痛、促进胃黏膜修复的作用。饭后服用可以避免空腹时药物对胃黏膜的直接刺激，同时食物可以延缓药物在胃内的停留时间，提高药物的生物利用度。
服用甘海胃康胶囊时，需注意避免与辛辣、油腻食物同食，以免影响药效。同时，服药期间应保持饮食规律，避免暴饮暴食。若出现胃部不适加重或持续不缓解，应及时就医调整治疗方案。
在饮食方面，建议以清淡、易消化的食物为主，如小米粥、山药、南瓜等，有助于保护胃黏膜。运动方面，适度进行散步、太极拳等低强度运动，有助于促进胃肠蠕动，改善消化功能。护理上，保持心情舒畅，避免过度焦虑和压力，对胃部疾病的恢复也有积极意义。
