直肠炎是否严重需结合具体病因和病情程度判断。多数轻症患者通过规范治疗可有效控制症状，但部分特殊类型或重症可能引发并发症。

一、急性直肠炎：

急性发作期可能出现肛门灼痛、黏液血便、里急后重等症状，通常由细菌感染或饮食刺激引起。建议使用美沙拉嗪栓剂、柳氮磺吡啶等药物控制炎症，配合低渣饮食。避免摄入辛辣、酒精等刺激性食物，保持肛门清洁可加速恢复。

二、慢性直肠炎：

病程超过3个月可能发展为慢性炎症，常见溃疡性直肠炎或放射性直肠炎。长期便血可能导致贫血，肠壁纤维化可能引发狭窄。需定期肠镜监测，重度患者可考虑糖皮质激素灌肠或生物制剂治疗。日常需注意补充铁剂和优质蛋白。

三、特殊类型直肠炎：

缺血性直肠炎多见于老年人，突发剧烈腹痛伴血便；嗜酸性直肠炎常伴随过敏症状。这两种类型需病理确诊，治疗需针对原发病因，可能涉及血管扩张剂或免疫调节治疗。

建议每日进行提肛运动增强盆底肌功能，选择清蒸鱼、山药粥等易消化食物。若出现持续发热、体重下降或肠梗阻症状，需立即就医排除克罗恩病等全身性疾病。保持规律作息和情绪稳定对控制复发尤为重要，必要时可寻求心理疏导缓解焦虑情绪。