怀孕期间可能出现肚子疼的情况，多数属于正常生理现象。

1、生理性腹痛：

孕早期子宫增大牵拉韧带可能引起轻微钝痛，表现为单侧或双侧腹股沟短暂抽痛。孕中期胎动活跃或子宫圆韧带拉伸可能导致下腹短暂刺痛。孕晚期假性宫缩表现为整个腹部发紧伴轻微酸胀，持续时间短且不规律。这类疼痛通常休息后可缓解，无需特殊处理。

2、病理性腹痛：

持续剧烈腹痛可能与先兆流产、胎盘早剥等妊娠并发症有关，常伴随阴道出血、腰骶部坠胀。宫外孕破裂表现为单侧撕裂样疼痛伴休克症状。妊娠合并阑尾炎会出现转移性右下腹痛伴发热。泌尿系统感染引发耻骨上区隐痛伴随尿频尿急。出现病理性腹痛需立即就医。

建议孕妇记录腹痛频率和伴随症状，避免剧烈运动和重体力劳动。穿着托腹带缓解韧带牵拉痛，左侧卧位改善子宫供血。每日饮水不少于2000毫升预防泌尿系统感染，饮食注意补充膳食纤维预防便秘。定期产检时主动向医生描述腹痛特点，超声检查和胎心监护可帮助判断胎儿状况。保持每日30分钟温和运动如孕妇瑜伽，但出现腹痛应立即停止活动。学会分辨生理性疼痛和危险信号，既不过度紧张也不忽视预警症状。