喝凉水牙疼可能由牙釉质损伤、龋齿、牙周炎、牙本质敏感或牙齿隐裂引起，需根据具体原因采取针对性治疗。
1、牙釉质损伤：
长期酸性饮食或不当刷牙导致牙釉质磨损，暴露的牙本质小管遇冷刺激引发疼痛。建议使用含氟牙膏修复釉质，避免进食碳酸饮料等酸性食物，必要时可进行脱敏治疗或树脂填充保护牙体。
2、龋齿病变：
龋坏达牙本质深层时，冷刺激通过牙本质小管传导至牙髓神经。需及时清除腐质并进行复合树脂充填，深龋接近牙髓时需垫底保护，若已引发牙髓炎则需根管治疗。
3、牙周炎症：
牙龈萎缩使牙根暴露，牙骨质中的神经末梢对温度敏感。需进行龈下刮治清除菌斑结石，配合派力奥等局部缓释药物治疗，重度牙周炎需牙周翻瓣手术。
4、牙本质过敏：
牙龈退缩或釉质缺损导致牙本质暴露，流体动力学刺激引发锐痛。可应用含钾盐的脱敏牙膏封闭牙小管，临床常用格鲁玛脱敏剂处理，顽固性过敏可行激光治疗。
5、牙齿隐裂：
不完全牙折裂纹渗入冷刺激传导至牙髓。浅裂可用全冠修复保护，深达髓腔的裂纹需根管治疗后冠修复，纵裂至根分叉处往往需要拔除患牙。
日常应使用软毛牙刷采用巴氏刷牙法，避免横向用力刷牙。建议每年进行口腔检查与洁治，发现龋齿早治疗。饮食上减少冷热交替刺激，摄入富含钙磷的乳制品、豆制品促进牙体再矿化，咀嚼富含纤维的苹果、芹菜等食物可辅助清洁牙面。若疼痛持续超过一周或伴随自发痛、夜间痛，需及时排除牙髓病变。
