创伤性口腔溃疡可通过避免刺激源、局部药物应用、口腔卫生维护、营养支持和疼痛管理等方式治疗。创伤性口腔溃疡通常由机械损伤、化学刺激、温度刺激、口腔矫治器摩擦或不良咬合习惯等原因引起。

1、避免刺激：去除导致溃疡的物理或化学刺激因素是治疗基础。牙齿残根、锐利牙尖需调磨抛光，佩戴矫正器者可使用正畸保护蜡覆盖摩擦部位。避免进食过热、过硬或酸性食物，改用软毛牙刷轻柔刷牙。

2、局部用药：促进溃疡愈合的药物包括重组人表皮生长因子凝胶、曲安奈德口腔软膏和氨来呫诺糊剂。含漱西吡氯铵溶液或复方氯己定含漱液可减少继发感染，疼痛明显时可局部涂抹利多卡因凝胶。

3、口腔护理：每日使用生理盐水或碳酸氢钠溶液漱口3-4次，进食后及时清洁口腔。选择不含十二烷基硫酸钠的温和牙膏，配合牙线清理牙缝避免食物残渣刺激。

4、营养支持：增加维生素B2、B12及锌元素摄入，多食用牛奶、鸡蛋、瘦肉等富含优质蛋白的食物。避免辛辣刺激性饮食，适量补充猕猴桃、草莓等维生素C含量高的水果促进黏膜修复。

5、疼痛管理：溃疡表面喷洒苯佐卡因气雾剂可快速止痛，儿童患者可用冰硼散局部涂抹。疼痛影响进食时可选择流质或半流质饮食，必要时口服对乙酰氨基酚缓解症状。

保持规律作息与均衡饮食有助于口腔黏膜修复，建议每日饮水1500-2000ml维持口腔湿润环境。溃疡持续2周未愈或反复发作需口腔科排查白斑、扁平苔藓等潜在病变，糖尿病患者需特别注意控制血糖水平。适当进行慢跑、游泳等有氧运动可增强免疫力，减少口腔溃疡复发风险。