乳房过大可以通过医疗手段缩小。乳房缩小手术是主要治疗方式，适用于乳房过度发育导致肩颈疼痛、皮肤糜烂或严重影响生活质量的情况。非手术方法如减肥、穿戴合适内衣可能对脂肪型乳房肥大有一定改善。
乳房肥大可能由遗传因素、激素水平异常或肥胖导致。遗传性乳房肥大通常表现为青春期乳房持续增长；激素失衡多见于雌激素水平过高，可能伴随月经紊乱；肥胖引起的乳房增大往往伴随体脂率超标。患者常出现肩部压痕、慢性疼痛、姿势性驼背等症状。
医疗干预以乳房缩小术为主，包括倒T形切口法、垂直切口法和吸脂辅助法。倒T形切口适用于重度肥大，能有效去除多余腺体组织；垂直切口瘢痕较小，适合中度肥大矫正；吸脂法仅对脂肪型增生有效。术前需评估乳房结构、皮肤弹性及乳头感觉功能。
非手术方式适用于轻度肥大或暂时不适合手术者。体重管理可通过有氧运动和饮食调整减少脂肪堆积；运动锻炼如游泳、瑜伽可增强胸肌支撑力；选择宽肩带、全罩杯内衣能缓解肩部压力。这些方法无法改变腺体体积，改善效果有限。
乳房缩小手术需在正规医疗机构进行，术前排除凝血功能障碍、糖尿病等禁忌症。术后可能出现暂时性乳头感觉减退、瘢痕增生等并发症，需遵循医嘱进行伤口护理。哺乳功能可能受影响，未生育女性应谨慎评估。恢复期需避免剧烈运动，穿戴医用塑身衣6-8周。
