化疗后适合摄入高蛋白、易消化、富含维生素的食物。化疗后饮食需兼顾营养补充与消化负担减轻，主要推荐食物包括鸡蛋羹、清蒸鱼肉、山药粥等。
功能主治：1.维生素E是高效抗氧化剂，可使细胞膜免受自由基的伤害，起到保护血管、心脏、乳房、眼睛、皮肤及腺体等器官的作用，可以预防多种慢性疾病，如乳腺癌、心血管疾病、直肠癌等
2.促进蛋白质更新合成，可促进伤口愈合
3.与生殖功能和精子生成有关，可预防流产、不孕症、保养卵巢
4.改善免疫功能，延缓衰老
5.保护红细胞膜，预防溶血性贫血
6.美白祛斑、美发护发、防晒护肤
用法用量：口服。成人，一次1粒，一日2-3次。
蛋白质是组织修复的关键营养素。化疗可能导致骨髓抑制和黏膜损伤，需补充优质蛋白促进细胞再生。推荐选择鱼肉、鸡胸肉、豆腐等低脂高蛋白食材，烹饪方式以蒸煮为主。乳清蛋白粉可作为营养补充，但乳糖不耐受者需选择分离乳糖型。
维生素与矿物质能改善化疗副作用。深色蔬菜如菠菜、西兰花富含叶酸和铁元素，可缓解贫血症状。香蕉、橙子等水果补充钾和维生素C，有助于减轻口腔溃疡。坚果类食物提供维生素E，但需研磨成粉避免划伤消化道黏膜。
碳水化合物应选择低升糖指数类型。燕麦、小米等全谷物可稳定供能，避免血糖波动过大。红薯、南瓜等根茎类食物富含膳食纤维，能改善化疗引起的便秘。精制米面需适量控制，防止胀气加重。
少量多餐是化疗后的进食原则。每日可分5-6餐进食，单次食量控制在200-300克。餐前可饮用少量山楂水或陈皮茶刺激食欲。食物温度保持温热，避免过冷过热刺激消化道。记录饮食反应有助于调整食谱，出现持续呕吐或腹泻需及时就医。
化疗后两周内应避免生冷、辛辣、油腻食物。刺身、凉拌菜等生食可能增加感染风险，辣椒、花椒等调味料易刺激黏膜，油炸食品会加重消化负担。恢复期可逐步尝试酸奶、菌菇汤等发酵食品，帮助重建肠道菌群平衡。
