肾下垂可能出现腰部酸痛、腹部坠胀感、血尿异常、消化系统症状以及体位性症状。肾下垂是指肾脏位置下移超过正常范围，多由先天因素、外伤、妊娠等因素引起。
1、腰部酸痛
腰部酸痛是肾下垂的典型表现，疼痛多为钝痛或隐痛，在长时间站立或行走后加重，平卧休息后可缓解。疼痛主要由于肾脏下移牵拉肾蒂血管和神经导致。患者可能伴有患侧腰部肌肉紧张感，严重时疼痛可向同侧下腹部放射。
2、腹部坠胀感
患者常自觉患侧腹部有沉重下坠感，尤其在站立位时明显。这种不适感源于下垂肾脏对腹膜和邻近器官的牵拉刺激。部分患者会描述为腹部有"包块往下掉"的感觉，在咳嗽或用力时症状可能加重。
3、血尿异常
肾下垂可能导致间歇性血尿或蛋白尿，主要因肾脏位置改变造成输尿管扭曲，影响尿液正常排出。尿液检查可见红细胞或蛋白含量升高。严重时可能出现肾积水，表现为尿量减少或排尿困难。
4、消化系统症状
部分患者会出现食欲减退、恶心、腹胀等胃肠功能紊乱表现。这是由于下垂肾脏压迫或刺激腹腔神经丛及邻近消化器官所致。症状多在进食后加重，可能被误诊为慢性胃炎或肠易激综合征。
5、体位性症状
症状具有明显的体位相关性，站立时加重而平卧减轻是重要特征。部分患者在突然起立时可出现一过性头晕或眼前发黑，这与肾脏位置改变影响血压调节有关。长期站立工作者症状往往更为明显。
肾下垂患者应注意避免长时间站立和剧烈运动，可适当使用腹带支撑。饮食上保持规律进食，控制体重在合理范围，避免暴饮暴食加重腹部负担。建议选择游泳、瑜伽等对腹部压力较小的运动方式，睡眠时可在腰部垫软枕保持体位。若症状持续加重，应及时就医评估是否需要手术治疗。日常注意观察尿液颜色和排尿情况，记录症状变化规律以便就诊时提供详细病史。
