失眠患者可以遵医嘱使用艾司唑仑片、右佐匹克隆片、酒石酸唑吡坦片、盐酸曲唑酮片、乌灵胶囊等药物进行调理。
一、艾司唑仑片
艾司唑仑片属于苯二氮䓬类镇静催眠药，适用于治疗入睡困难或睡眠维持障碍等类型的失眠。该药物通过增强中枢神经系统内抑制性神经递质的作用，产生镇静、催眠及抗焦虑效果。使用该药物时可能出现头晕、乏力、嗜睡等不良反应，长期使用存在依赖风险，须严格在医生指导下短期使用，不可自行增减剂量或长期服用。
二、右佐匹克隆片
右佐匹克隆片是一种非苯二氮䓬类镇静催眠药，主要用于治疗以入睡困难为特征的失眠。其作用机制是选择性作用于与镇静催眠相关的大脑受体，诱导睡眠发生。部分患者服药后可能出现口苦、头晕或次日嗜睡感。该药物同样建议短期使用，有肝功能不全或呼吸功能障碍的患者需谨慎使用。
三、酒石酸唑吡坦片
酒石酸唑吡坦片也是一种非苯二氮䓬类催眠药，适用于偶发性、暂时性失眠的短期治疗，尤其针对入睡困难。它能缩短入睡时间，减少夜间觉醒次数。常见不良反应包括眩晕、腹泻、头痛等。由于该药起效快，应在睡前即刻服用，服药后须立即就寝，并避免从事驾驶等需要警觉性的活动。
四、盐酸曲唑酮片
盐酸曲唑酮片是一种具有镇静作用的抗抑郁药，常用于治疗伴有抑郁或焦虑情绪的失眠，特别是睡眠维持困难或早醒。它通过调节大脑内五羟色胺等神经递质来改善睡眠和情绪。可能引起体位性低血压、口干、视力模糊等副作用。使用时需注意缓慢调整体位，避免突然起身。
五、乌灵胶囊
乌灵胶囊是一种中成药，主要成分为乌灵菌粉，具有补肾健脑、养心安神的功效，适用于心肾不交所致的失眠、健忘、心悸心烦、神疲乏力等症状。该药通过调节神经内分泌功能发挥助眠作用，不良反应相对较少。对于轻度失眠或希望采用中药调理的患者，可在中医师辨证后使用。
药物治疗失眠仅是综合管理的一部分，建立良好的睡眠卫生习惯至关重要。建议保持规律的作息时间，固定每天上床和起床的钟点。睡前避免摄入咖啡、浓茶、尼古丁等兴奋性物质，晚餐不宜过饱。创造舒适的睡眠环境，保持卧室黑暗、安静、凉爽。睡前可进行放松活动，如温水泡脚、听舒缓音乐或进行冥想、深呼吸练习。白天进行适度的体育锻炼，但避免在睡前剧烈运动。若失眠问题持续存在或加重，应及时复诊，由医生评估是否需要调整治疗方案，切勿自行长期依赖安眠药物。
