沙棘油可直接口服或外用，具体使用方式需根据用途调整。沙棘油富含维生素E、类胡萝卜素及不饱和脂肪酸，具有抗氧化、修复黏膜和调节血脂的作用。
功能主治：1.维生素E是高效抗氧化剂，可使细胞膜免受自由基的伤害，起到保护血管、心脏、乳房、眼睛、皮肤及腺体等器官的作用，可以预防多种慢性疾病，如乳腺癌、心血管疾病、直肠癌等
2.促进蛋白质更新合成，可促进伤口愈合
3.与生殖功能和精子生成有关，可预防流产、不孕症、保养卵巢
4.改善免疫功能，延缓衰老
5.保护红细胞膜，预防溶血性贫血
6.美白祛斑、美发护发、防晒护肤
用法用量：口服。成人，一次1粒，一日2-3次。
口服沙棘油建议每日5-10毫升，餐前服用更利于吸收。适用于胃黏膜损伤辅助修复时，可搭配温水送服；用于改善皮肤干燥时，可与蜂蜜调和饮用。需注意初次服用应从少量开始，观察是否有腹泻等不良反应。
外用沙棘油可直接涂抹于皮肤，对轻度烫伤、湿疹有缓解作用。用于面部护理时，建议与基础油按1：3比例稀释后使用。创面使用前需确保清洁消毒，开放性伤口应咨询
沙棘油应避光冷藏保存，开封后需在3个月内用完。胃炎急性发作期、胆道疾病患者及孕妇使用前应咨询医师。部分人群可能对沙棘过敏，使用前建议做皮肤测试。
