灯心草具有清热利湿、安神镇静等作用，适用于湿热黄疸、失眠多梦等人群。
1、清热利湿
灯心草性微寒，归心经和小肠经，其清热利湿作用主要针对湿热蕴结引起的黄疸症状。现代研究表明，灯心草中含有的黄酮类化合物和挥发油成分能够促进胆汁分泌，帮助改善因湿热导致的皮肤黄染、小便短赤等症状。对于肝胆湿热型黄疸患者，灯心草常与茵陈蒿、栀子等配伍使用。
2、安神助眠
灯心草的镇静安神功效主要体现在治疗心火亢盛型失眠。其含有的三萜皂苷成分可通过调节γ-氨基丁酸受体发挥镇静作用。临床多用于入睡困难、多梦易醒等睡眠障碍，常与酸枣仁、柏子仁等安神药材配伍使用。需要注意的是，器质性病变导致的失眠需配合其他治疗。
3、利尿通淋
灯心草具有良好的利尿作用，尤其适用于湿热下注引起的淋证。其利尿机制与调节肾小管水钠重吸收有关，能有效缓解小便涩痛、尿频尿急等症状。在治疗泌尿系统感染时，常与车前草、瞿麦等利尿通淋药配伍使用。
4、清心除烦
灯心草入心经，对于心火上炎导致的口舌生疮、心烦意乱等症状有改善作用。其清热功效可降低交感神经兴奋性，缓解焦虑不安等情绪症状。在中医临床中，常与淡竹叶、莲子心等清心降火药配伍使用。
5、外用消肿
灯心草捣碎外敷可用于轻度烫伤和皮肤炎症。其含有的多糖类物质具有抗炎和促进组织修复作用，能减轻局部红肿热痛症状。外用时需注意皮肤过敏测试，破损皮肤应避免使用。
使用灯心草期间应避免辛辣刺激性食物，保持规律作息。湿热体质者可适当搭配薏苡仁、赤小豆等利湿食材。建议在医生指导下使用，避免长期大量服用。孕妇及脾胃虚寒者慎用，出现不良反应应立即停用并就医。
