老鹳草具有祛风除湿、舒筋活络、清热解毒、活血止痛、利水消肿等功效。
1、祛风除湿
老鹳草性温味辛，归肝经，能有效缓解风湿痹痛。其活性成分可通过抑制炎症因子释放，减轻关节肿胀和疼痛症状，对类风湿性关节炎、骨关节炎等疾病引起的关节僵硬和活动受限有一定改善作用。遵医嘱使用时多与防风、羌活等配伍增强疗效。
2、舒筋活络
该药材含有黄酮类化合物，能促进局部血液循环，缓解肌肉痉挛。对于跌打损伤导致的软组织挫伤或慢性劳损，可帮助消除淤血肿胀，恢复肢体功能。临床常与红花、当归等活血药材联合应用。
3、清热解毒
老鹳草中的鞣质和多酚类物质具有抗菌消炎特性，对皮肤化脓性感染、带状疱疹等热毒证候有治疗效果。外敷可减轻患处红肿热痛，内服则有助于清除体内湿热毒素。使用时应避免与寒凉药物同用。
4、活血止痛
通过调节前列腺素合成，老鹳草能显著缓解神经性疼痛和术后疼痛。对于坐骨神经痛、三叉神经痛等顽固性疼痛，可配合延胡索、白芷等药物增强镇痛效果。孕妇及出血性疾病患者禁用。
5、利水消肿
其利尿成分能增加肾小球滤过率，改善下肢水肿和腹水症状。对心源性水肿、肾病综合征等疾病引起的水液潴留，可辅助消除体内多余水分。使用时需监测电解质平衡，避免与强效利尿剂叠加使用。
使用老鹳草期间应保持饮食清淡，避免辛辣刺激食物，适当进行太极拳等舒缓运动以增强药效。长期服用需定期检查肝肾功能，出现皮疹、恶心等不良反应应立即停药就医。湿热体质者可配合薏苡仁、赤小豆等利湿食材调理，寒湿体质者建议搭配生姜、肉桂等温阳之品。
