不来例假通常需先明确病因，不可自行盲目用药催经，常见治疗药物包括黄体酮胶囊、地屈孕酮片、戊酸雌二醇片、益母草颗粒、乌鸡白凤丸等，具体方案须由医生根据检查结果制定。
黄体功能不足可能导致子宫内膜无法正常转化和脱落，从而引起月经推迟或闭经。针对此类情况，医生可能会建议使用黄体酮胶囊或地屈孕酮片等孕激素类药物，通过补充体内孕激素水平，模拟生理周期变化，诱导子宫内膜发生分泌期改变并在停药后出现撤退性出血，达到催经目的。此类药物属于处方药，必须在排除妊娠及其他器质性病变后，严格遵照医嘱使用，切勿自行购买服用以免扰乱内分泌系统。
体内雌激素水平过低会导致子宫内膜生长受限，无法达到脱落所需的厚度，进而造成月经不来。对于确诊为低雌激素血症的患者，临床常采用戊酸雌二醇片等雌激素制剂进行治疗，旨在促进子宫内膜增生修复，为后续月经来潮奠定物质基础。在使用此类药物时，通常需要配合孕激素序贯治疗，以保护子宫内膜并预防单一雌激素刺激带来的风险，整个治疗过程需定期监测激素水平及子宫状况。
中医认为情志不畅、寒邪侵袭等因素可导致气机郁滞、血脉瘀阻，使经血运行受阻而致月经停闭。针对气滞血瘀型闭经，可选用益母草颗粒等具有活血调经功效的中成药，帮助疏通经络、化瘀生新，促进经血排出。这类药物适用于伴有小腹疼痛、经色暗红或有血块等症状的人群，但若是因气血虚弱导致的闭经则不宜单独使用，需经专业中医师辨证论治后搭配其他补益药物共同调理。
长期营养不良、过度劳累或久病体虚可能耗伤气血，致使冲任二脉空虚，无血可下而形成闭经。对此类气血两虚证候，临床上常推荐乌鸡白凤丸等滋补气血的中成药，通过补气养血、调经止带的作用，改善机体整体营养状态，恢复正常的月经周期。患者在服药期间应注意饮食均衡，适当摄入富含优质蛋白和铁元素的食物，避免生冷辛辣刺激性食品，以辅助药物发挥最佳疗效。
多囊卵巢综合征是导致育龄期女性月经稀发甚至闭经的常见内分泌疾病，常伴随排卵障碍和雄激素过高表现。治疗上除了调整生活方式外，往往需要联合使用短效口服避孕药或二甲双胍等药物来调节月经周期、改善胰岛素抵抗及降低雄激素水平。由于该病病理机制复杂且个体差异大，治疗方案高度个性化，患者务必前往正规医院妇科或生殖内分泌科就诊，完善相关检查后由专科医生制定长期管理计划。
出现不来例假的情况时，首要任务是保持规律作息，避免熬夜和精神过度紧张，因为情绪波动和睡眠不足会直接影响下丘脑-垂体-卵巢轴的功能稳定性。日常饮食应注重营养均衡，多食用新鲜蔬菜水果、全谷物及优质蛋白来源如鱼肉蛋奶，少吃高糖高脂加工食品，维持健康体重对恢复月经至关重要。同时建议适度进行有氧运动如慢跑瑜伽，增强体质但不宜过度剧烈运动。若月经推迟超过一周且有性生活史，应先自行检测是否怀孕；若排除妊娠仍未来潮，或伴有腹痛溢乳等其他不适症状，请务必及时前往医院妇科就诊，通过超声检查和性激素六项测定明确病因，在专业指导下规范治疗，切忌听信偏方或擅自购药催经，以免延误病情或造成不可逆的生殖系统损害。
