温阳补肾的中药主要有鹿茸、肉苁蓉、淫羊藿、巴戟天、锁阳等。这些药物需在中医师辨证指导下使用，适用于肾阳虚引起的畏寒肢冷、腰膝酸软、阳痿早泄等症状。
一、鹿茸
鹿茸为鹿科动物梅花鹿或马鹿的幼角，具有壮肾阳、益精血、强筋骨的功效。适用于肾阳不足导致的精血亏虚、阳痿滑精、宫冷不孕等症。临床常用剂型包括鹿茸片、鹿茸胶囊、鹿茸口服液。需注意阴虚阳亢者忌用，服用期间避免辛辣刺激食物。
二、肉苁蓉
肉苁蓉是列当科植物肉苁蓉的干燥带鳞叶肉质茎，能补肾阳、益精血、润肠通便。主治肾阳虚衰引起的阳痿遗精、腰膝冷痛、肠燥便秘。常见制剂有肉苁蓉颗粒、肉苁蓉浸膏片、肉苁蓉酒。脾虚便溏者慎用，不宜与泻下药同服。
三、淫羊藿
淫羊藿是小檗科植物淫羊藿的地上部分，可补肾阳、强筋骨、祛风湿。针对肾阳虚衰所致的阳痿不举、风湿痹痛、筋骨痿软等症状。常用剂型为淫羊藿苷片、淫羊藿软胶囊、淫羊藿总黄酮颗粒。阴虚火旺者禁用，服药期间需监测血压变化。
四、巴戟天
巴戟天为茜草科植物巴戟天的根，具有补肾助阳、祛风除湿的作用。适用于肾阳不足兼风湿痹痛者，症见阳痿遗精、少腹冷痛、关节疼痛。临床常用巴戟天寡糖胶囊、巴戟天口服液、巴戟天丸。湿热体质者不宜使用，长期服用需定期复查肝肾功能。
五、锁阳
锁阳是锁阳科植物锁阳的肉质茎，能补肾阳、益精血、润肠通便。主治肾阳亏虚引起的阳痿早泄、腰膝痿软、肠燥便秘。常见制剂包括锁阳固精丸、锁阳补肾胶囊、锁阳颗粒。实热便秘者忌服，服用期间应保持饮食清淡。
温阳补肾类药物多属温热之品，建议在冬季服用效果更佳。日常可配合艾灸命门穴、关元穴增强疗效，饮食宜选择羊肉、韭菜、核桃等温补食材。需注意此类药物不宜长期过量服用，服药期间出现口干舌燥、牙龈肿痛等上火症状时应及时停用。肾阳虚患者应避免熬夜、过度劳累，适当进行八段锦、太极拳等舒缓运动，忌食生冷寒凉食物。若症状持续不缓解或伴有严重并发症，需及时就医进行系统调理。
