青少年不可以经常点抗疲劳的眼药水，长期滥用可能导致干眼症加重或药物依赖性，缓解视疲劳应优先采取休息与物理干预。
频繁使用抗疲劳眼药水可能掩盖眼部真实病变，部分含有收缩血管成分的产品在停药后会出现反跳性充血，使眼睛红血丝症状比使用前更严重。青少年眼球发育尚未完全稳定，角膜上皮较为娇嫩，长期接触防腐剂如苯扎氯铵会破坏泪膜稳定性，导致泪液蒸发过快，引发或加重干眼症，出现异物感、烧灼感及畏光流泪等不适。此外，若未明确病因盲目用药，可能延误青光眼、角膜炎等严重眼病的最佳治疗时机，造成不可逆的视力损害。对于因长时间近距离用眼导致的睫状肌痉挛，过度依赖药物而非改善用眼习惯，会使调节功能进一步退化，形成恶性循环。某些含激素类成分的眼药水若在无医生监控下长期使用，还可能诱发激素性青光眼或白内障，对视觉健康构成巨大威胁。
建议青少年日常注意用眼卫生，控制电子屏幕使用时间，每用眼四十分钟需远眺放松，保证充足睡眠与户外活动，出现持续眼疲劳症状时应及时前往眼科就诊，由专业医师评估后开具适合的药物，切勿自行购买并长期使用各类功能性眼药水。
