天麻的功效主要有息风止痉、平抑肝阳、祛风通络、镇静安神、改善记忆等。建议及时就医，在医生指导下使用天麻及相关制剂，并配合健康饮食和规律作息。
1、息风止痉
天麻含有天麻素等活性成分，能抑制中枢神经兴奋性，对肝阳上亢引起的眩晕、头痛及小儿惊风有缓解作用。遵医嘱可使用天麻素注射液、天麻醒脑胶囊等制剂辅助治疗癫痫或抽搐症状，但需排除颅内病变等器质性疾病。
2、平抑肝阳
天麻通过调节神经递质平衡减轻肝阳上亢症状，适用于高血压伴头晕目眩者。临床常与钩藤配伍使用，如天麻钩藤颗粒。长期高血压患者需配合降压药物，不可单独依赖天麻。
3、祛风通络
天麻能扩张外周血管，改善微循环，对风湿痹痛、肢体麻木有一定效果。可遵医嘱使用天麻祛风补片辅助治疗关节炎，但类风湿关节炎等自身免疫性疾病需规范使用免疫抑制剂。
4、镇静安神
天麻多糖具有调节γ-氨基丁酸受体的作用，可改善失眠多梦症状。神经衰弱患者可在医生指导下服用天麻首乌片，但需与心理治疗相结合，避免形成药物依赖。
5、改善记忆
天麻提取物可增强脑细胞代谢效率，对血管性痴呆、阿尔茨海默病早期症状有辅助改善作用。临床常用天麻素片配合胆碱酯酶抑制剂治疗，但需定期评估认知功能变化。
使用天麻期间应避免辛辣刺激食物，保持低盐低脂饮食，适量补充核桃、深海鱼等富含不饱和脂肪酸的食品。中老年人群建议每周进行3次以上有氧运动，如太极拳、快走等，以增强药物疗效。天麻不宜与中枢神经抑制药同用，孕妇及过敏体质者慎用，出现皮疹、心悸等不良反应需立即停药就医。
