目前没有科学证据支持特定中草药具有确切的催孕效果，妊娠过程涉及复杂生理机制，任何干预都应在专业医师指导下进行。
传统医学中某些药材被认为具有调理生殖系统的作用，但需注意其使用存在显著个体差异。当归含有挥发油和有机酸成分，可能影响子宫血液循环；菟丝子传统用于补肾固精，其黄酮类物质或参与内分泌调节；女贞子中的齐墩果酸被认为对卵巢功能有潜在影响；紫河车作为胎盘制剂含多种活性物质；肉苁蓉多糖成分可能作用于下丘脑-垂体-性腺轴。这些药材的作用机制尚缺乏大规模临床验证，且药材质量、配伍禁忌和剂量控制都需严格把握。
备孕期间应优先保证均衡营养摄入，适量补充叶酸和维生素E，保持规律作息和适度运动。避免接触有毒有害物质，控制咖啡因摄入。建议夫妻双方在专业生殖医学科进行系统评估，排除输卵管堵塞、精子质量异常等病理因素。任何中药使用前必须经过中医师辨证施治，禁止自行服用所谓促孕偏方，以免造成肝肾损伤或内分泌紊乱等严重后果。
