腰闪了站不起来巨疼一般可以遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊、盐酸乙哌立松片、甲钴胺片等药物。
1、布洛芬缓释胶囊
布洛芬缓释胶囊属于非甾体抗炎药，能够抑制前列腺素合成，具有解热镇痛及抗炎作用。适用于缓解腰闪后引起的肌肉疼痛、关节疼痛等症状。用药期间可能出现恶心、胃灼热感等胃肠道反应，长期使用需警惕肾功能损害。服药期间应避免饮酒或与其他非甾体抗炎药合用。
2、双氯芬酸钠缓释片
双氯芬酸钠缓释片通过抑制环氧化酶活性减少前列腺素合成，对急性肌肉扭伤具有显著镇痛效果。可改善腰闪导致的局部炎症反应和剧烈疼痛，尤其适用于伴有明显肿胀的情况。常见不良反应包括头晕、皮疹，心血管疾病患者慎用，用药期间需监测肝功能。
3、塞来昔布胶囊
塞来昔布胶囊是选择性COX-2抑制剂，具有抗炎镇痛作用且胃肠道副作用较小。对于腰闪后出现的持续性锐痛效果较好，能有效缓解肌肉痉挛和活动受限。服用时应注意可能增加心血管事件风险，高血压患者需在医生指导下调整剂量。
4、盐酸乙哌立松片
盐酸乙哌立松片是中枢性肌肉松弛剂，通过作用于脊髓抑制反射性肌肉收缩。特别适合腰闪后伴随肌肉痉挛、强迫体位的情况，可与镇痛药联合使用。可能出现嗜睡、乏力等副作用，服药期间应避免驾驶或操作精密仪器。
5、甲钴胺片
甲钴胺片作为维生素B12活性制剂，可促进神经组织修复。对于腰闪可能引发的神经根受压症状如放射性疼痛、麻木感具有辅助治疗作用。通常需要连续服用1-2个月，罕见不良反应包括食欲不振、腹泻等。
急性期建议卧床休息1-3天，使用硬板床并在腰部垫软枕保持生理曲度。疼痛缓解后可进行热敷促进血液循环，温度控制在40-50℃避免烫伤。恢复期应避免突然扭转或负重动作，逐步进行腰背肌功能锻炼如桥式运动。若72小时内疼痛未缓解或出现下肢麻木、大小便障碍需立即就医排除腰椎间盘突出等严重情况。日常注意搬运重物时保持腰部直立，加强核心肌群训练预防复发。
