云木香的主要作用有理气止痛、健脾消食、抗菌消炎、调节胃肠功能、促进血液循环等。建议遵医嘱使用。
1、理气止痛
云木香具有行气止痛的功效，常用于治疗胸腹胀满、脘腹疼痛等气滞症状。其挥发油成分能缓解平滑肌痉挛，对胃肠绞痛有明显改善作用。临床多与香附、陈皮等配伍使用，增强理气效果。脾胃虚寒者慎用。
2、健脾消食
云木香可促进消化液分泌，帮助分解食物中的脂肪和蛋白质，改善食欲不振、食积腹胀等症状。所含木香内酯能刺激胃肠蠕动，但过量可能引起腹泻。常与山楂、神曲等消导药同用，消化不良患者适用。
3、抗菌消炎
云木香水提取物对金黄色葡萄球菌、痢疾杆菌等常见致病菌有抑制作用，其活性成分能降低炎症因子释放。外用时可辅助治疗皮肤感染，内服对肠炎有一定缓解作用。使用需注意可能引发过敏反应。
4、调节胃肠功能
云木香通过调节肠神经系统平衡胃肠运动，既能缓解肠痉挛疼痛，又可改善功能性便秘。对肠易激综合征的腹胀、排便异常有双向调节作用。建议餐后服用，避免空腹使用刺激胃黏膜。
5、促进血液循环
云木香中的活性成分能扩张外周血管，改善微循环障碍，传统用于治疗气血瘀滞引起的痛经、肢体麻木。现代研究显示其有轻度抗血小板聚集作用，出血倾向者应谨慎使用。
使用云木香期间应避免辛辣刺激性食物，脾胃虚弱者可配合山药、大枣等健脾食材。适量运动有助于气血运行，但需避免剧烈活动加重气虚症状。出现皮疹、心悸等不良反应应立即停用并就医，孕妇及过敏体质者须在医师指导下使用。
