茶色素胶囊治疗失眠的效果因人而异，一般不建议作为首选药物。
茶色素胶囊的主要成分是茶多酚氧化物，具有一定的抗氧化和调节神经功能作用。对于轻度失眠可能有一定帮助，但效果有限。中度以上失眠通常需要更专业的药物治疗。部分人群服用后可能出现胃肠道不适或兴奋作用反而加重失眠。长期使用的安全性和有效性数据不足。建议失眠患者先尝试调整睡眠习惯，效果不佳时及时就医。
茶色素胶囊不属于临床指南推荐的失眠一线治疗药物。严重的失眠往往与焦虑抑郁等心理因素、慢性疼痛等躯体疾病相关，需要针对病因治疗。单纯依靠茶色素胶囊可能延误病情。临床上常用的失眠药物如右佐匹克隆片、唑吡坦片等需要在医生指导下使用。建立规律的睡眠时间表、避免午睡过长、减少咖啡因摄入等行为干预措施对改善睡眠质量也很重要。
