女性补肾可选用六味地黄丸、左归丸、金匮肾气丸等中成药。肾虚在中医辨证中主要分为肾阴虚和肾阳虚两类，药物选择需根据具体证型决定。
功能主治：六味地黄丸具有滋阴补肾。用于肾阴亏损，头晕耳鸣，腰膝酸软，骨蒸潮热，盗汗遗精。
用法用量：口服，浓缩丸一次8丸，一日3次。
六味地黄丸适用于肾阴虚，表现为潮热盗汗、腰膝酸软、头晕耳鸣等症状。该方由熟地黄、山茱萸、山药等六味药材组成，具有滋阴补肾功效。服用期间忌食辛辣刺激食物，感冒发热时应暂停使用。
左归丸针对肾阴精不足证，常见于月经量少、五心烦热等情况。药物含龟板胶、鹿角胶等成分，能填补肾精。需注意脾虚便溏者慎用，服药期间避免熬夜。
金匮肾气丸主治肾阳虚，适合畏寒肢冷、夜尿频多等症状。方中附子、桂枝等药材可温补肾阳。高血压患者需在医师指导下使用，服药后出现口干咽痛应停药就诊。
肾虚调理需结合生活方式改善。保证充足睡眠，每晚23点前入睡有助于肾精修复。适度练习八段锦、太极拳等传统养生功法，避免过度劳累。饮食可增加黑芝麻、核桃、枸杞等补肾食材。
长期出现严重腰膝酸痛、月经紊乱或水肿等症状，建议至中医科进行脉诊和舌诊。肾功能异常者需完善尿常规、肾脏超声等检查，排除慢性肾炎等器质性疾病。
