单氟磷酸钠在合理使用下对牙齿无害，过量使用可能引起氟斑牙或氟中毒。单氟磷酸钠是常见的防龋成分，主要通过增强牙釉质抗酸能力发挥作用。
单氟磷酸钠作为口腔护理产品的有效成分，其安全性已得到广泛验证。该化合物在牙膏或漱口水中浓度通常控制在安全范围内，能够与牙齿表面的羟基磷灰石结合形成氟磷灰石，提高牙釉质对酸性物质的抵抗力。正确使用含单氟磷酸钠的护牙产品可显著降低龋齿发生概率，尤其对儿童和青少年防龋效果明显。世界卫生组织建议每日氟化物摄入量不超过特定阈值，正常刷牙漱口行为不会导致氟过量。
长期过量接触氟化物可能造成牙齿矿化异常，表现为牙面出现白色斑点或褐色条纹的氟斑牙。这种情况多发生在饮用水含氟量过高地区，或儿童吞咽含氟牙膏等非规范使用场景。全身性氟中毒需要摄入极大量氟化物，日常口腔护理中几乎不可能发生。使用含单氟磷酸钠产品时应遵循牙科指导，儿童需在家长监督下使用豌豆大小牙膏量。
建议选择含氟量符合国家标准的口腔护理产品，成人每日刷牙两次即可满足防龋需求。儿童使用含氟牙膏须控制用量，避免吞咽行为。定期口腔检查能及时发现氟斑牙等异常情况，孕妇及6岁以下儿童使用含氟产品前应咨询牙医。保持均衡饮食，适量摄入奶制品和绿叶蔬菜有助于牙齿健康，减少高糖食物摄入可降低龋齿风险。
