眼角长疱疹通常由单纯疱疹病毒1型感染引起，常见诱因包括免疫力下降、局部皮肤损伤、过度疲劳、感冒发热、紫外线刺激等。疱疹表现为眼角皮肤或黏膜出现簇集性水疱，可能伴有灼热感或轻微疼痛，严重时可影响视力。
1、免疫力下降
长期熬夜、压力过大或患有慢性疾病会导致免疫功能减弱，使潜伏在神经节内的单纯疱疹病毒重新激活。建议保持规律作息，适当补充维生素C和锌元素增强免疫力低下期间需避免揉眼等行为。
2、局部皮肤损伤
眼部化妆品刺激、隐形眼镜佩戴不当或外伤可能破坏眼角皮肤屏障功能。病毒通过微小创口侵入表皮细胞复制繁殖，形成疱疹。发作期应停用眼部化妆品，改用框架眼镜，避免抓挠患处。
3、过度疲劳
长时间用眼导致眼周血液循环不良，局部抵抗力降低易诱发病毒复发。每用眼分钟建议闭目休息秒，热敷可缓解症状。学生及IT从业者是高发人群，需注意劳逸结合。
4、感冒发热
上呼吸道感染时机体处于应激状态，体温升高可能激活潜伏病毒。儿童在流感季节更易出现疱疹性角膜炎，需监测是否出现畏光流泪等角膜受累症状，及时使用抗病毒滴眼液。
5、紫外线刺激
强烈阳光照射会削弱局部皮肤免疫力，滑雪、高原活动等未佩戴墨镜时风险较高。外出时应选择UV防护镜片，已出现疱疹需避免强光直射，防止色素沉着遗留。
眼角疱疹发作期间应保持患处清洁干燥，避免与他人共用毛巾等物品。饮食宜清淡，多摄入富含赖氨酸的乳制品、鱼类，减少精氨酸含量高的坚果巧克力摄入。反复发作超过每年次或出现视力模糊时，需排查艾滋病、肿瘤等基础疾病。恢复后可考虑接种疱疹病毒疫苗降低复发概率，日常注意培养单独使用的眼部护理工具并定期消毒。
