高考期间不建议自行服用药物抗疲劳健脑，可通过调整作息、均衡饮食等方式改善状态。若存在严重疲劳或注意力障碍，需就医后在医生指导下使用甲钴胺片、胞磷胆碱钠胶囊、奥拉西坦胶囊、吡拉西坦片、赖氨肌醇维B12口服溶液等药物。
1、甲钴胺片
甲钴胺片是维生素B12的活性形式，能营养神经并改善脑代谢，适用于因维生素B12缺乏导致的疲劳和记忆力减退。该药物需经医生评估后使用，长期过量可能引起周围神经病变。服用期间可能出现食欲不振等胃肠反应，不可与氯霉素等药物同用。
2、胞磷胆碱钠胶囊
胞磷胆碱钠胶囊可促进脑细胞代谢，增强脑功能，对用脑过度引起的头痛、注意力不集中有一定缓解作用。严重肝肾功能不全者慎用，偶见恶心、失眠等不良反应。该药物需避免与含镁制剂同时服用，用药期间应监测肝功能。
3、奥拉西坦胶囊
奥拉西坦胶囊能改善脑缺氧和记忆障碍，适用于脑功能减退引起的认知疲劳。癫痫患者禁用，少数人用药后兴奋性增高。该药物可能影响凝血功能，手术前需告知医生用药史，服药期间出现皮疹需立即停药就医。
4、吡拉西坦片
吡拉西坦片可增强神经元代谢，改善学习记忆能力，对考试压力导致的脑力下降有帮助。肝肾功能异常者需调整剂量，常见不良反应包括焦虑和睡眠障碍。该药物与抗凝药合用可能增加出血风险，用药期间需避免驾驶等需高度集中注意力的活动。
5、赖氨肌醇维B12口服溶液
赖氨肌醇维B12口服溶液含多种神经营养成分，能缓解神经衰弱相关的疲劳感。糖尿病患者慎用，过量服用可能导致头痛。该溶液不宜与碱性药物同服，服用后尿液可能呈黄色属正常现象，长期使用需监测血维生素B12水平。
高考生应优先保证每日7-8小时睡眠，每学习50分钟休息10分钟，饮食上增加深海鱼、核桃、蓝莓等健脑食物摄入。适当进行快走、跳绳等有氧运动促进血液循环，可通过正念冥想缓解焦虑。若出现持续头痛、失眠或情绪低落超过两周，家长需及时陪同至神经内科或心理科就诊，避免自行购买保健品或药物。考前可适量饮用淡绿茶提神，但下午4点后禁饮含咖啡因饮料以免影响睡眠质量。
