老公肾亏腰疼，建议先就医明确诊断，不要自行用药。如果确诊为肾虚引起的腰疼，可以在医生指导下使用六味地黄丸、金匮肾气丸、左归丸、右归丸、五子衍宗丸等药物。肾亏腰疼通常由多种原因引起，需要辨证论治。
1、六味地黄丸
六味地黄丸主要适用于肾阴虚引起的腰疼。肾阴虚通常表现为腰膝酸软、头晕耳鸣、盗汗、口干咽燥等症状。如果老公的腰疼伴随这些表现，可以在医生指导下考虑使用六味地黄丸。该药由熟地黄、山茱萸、山药等成分组成，具有滋阴补肾的作用。用药期间建议饮食清淡，避免辛辣刺激食物。
2、金匮肾气丸
金匮肾气丸主要适用于肾阳虚引起的腰疼。肾阳虚的典型症状包括腰膝冷痛、畏寒怕冷、四肢不温、夜尿增多等。如果老公的腰疼在寒冷天气加重，且伴有上述症状，金匮肾气丸可能更适合。该药由地黄、山药、山茱萸、桂枝等成分组成，能温补肾阳。建议在医生指导下使用，并注意保暖，避免劳累。
3、左归丸
左归丸适用于肾阴虚较重的情况，症状包括腰酸腿软、精神不振、口干舌燥等。如果老公的腰疼伴随明显的阴虚表现，如身体消瘦、盗汗严重，左归丸可能更为对症。该药由熟地黄、菟丝子、牛膝等成分组成，能滋肾补阴。用药期间需注意休息，避免熬夜，保持规律作息。
4、右归丸
右归丸适用于肾阳虚较重的情况，症状包括腰膝冷痛、阳痿遗精、大便溏薄等。如果老公的腰疼伴随明显的阳虚表现，如怕冷严重、性功能减退，右归丸可能更适合。该药由熟地黄、附子、肉桂等成分组成，能温补肾阳。建议在医生指导下使用，并注意饮食温热，避免生冷食物。
5、五子衍宗丸
五子衍宗丸适用于肾虚精亏引起的腰疼，常伴有阳痿早泄、遗精、不育等症状。如果老公的腰疼伴随生殖系统功能下降，五子衍宗丸可能更为合适。该药由枸杞子、菟丝子、覆盆子等成分组成，能补肾益精。用药期间建议适当进行腰部锻炼，如慢走、拉伸，避免久坐久站。
建议老公及时就医，通过中医辨证明确肾虚类型，在医生指导下选择合适的药物。日常生活中，注意腰部保暖，避免过度劳累，适当进行腰部肌肉锻炼，如游泳、瑜伽等。饮食上可以多吃一些补肾的食物，如黑芝麻、核桃、黑豆、山药等，同时保证充足睡眠，减少熬夜，有助于缓解腰疼症状。
