去斑中药主要有白芷、白术、茯苓、当归、丹参等，需在医生辨证指导下使用。中药祛斑需结合个体体质和色斑类型，避免自行滥用。
1、白芷
白芷具有祛风燥湿、活血消斑的功效，其挥发油成分能抑制酪氨酸酶活性，适用于黄褐斑等色素沉着问题。常与白附子等配伍制成面膜外用，或煎汤内服。使用前需排除过敏可能，孕妇及阴虚血热者慎用。
2、白术
白术健脾益气，能改善气血不足导致的色斑，常与茯苓配伍增强利湿功效。现代研究表明白术多糖具有抗氧化作用，可减轻紫外线引起的皮肤氧化损伤。脾胃虚弱者适用，但阴虚内热人群需调整配伍。
3、茯苓
茯苓利水渗湿，通过调节水液代谢改善痰湿型黄褐斑，常与薏苡仁同用。其活性成分茯苓三萜可抑制黑色素细胞过度增殖。使用时应避免与醋同服，肾虚多尿者需减量。
4、当归
当归补血活血，适用于血虚血瘀型色斑，能改善面部微循环。所含阿魏酸可阻断黑色素形成信号通路。常与桃仁、红花配伍，但月经量多者应慎用，便溏者需配合健脾药物。
5、丹参
丹参活血化瘀，对炎症后色素沉着有改善作用，其丹参酮成分能清除自由基。多与川芎配伍增强功效，凝血功能障碍者应避免长期使用，服药期间需监测出血倾向。
中药祛斑需持续调理1-3个月见效，治疗期间应做好防晒，避免熬夜及辛辣饮食。色斑面积较大或伴随其他皮肤病变时，应及时到皮肤科就诊，配合激光等现代医美手段综合治疗。日常可食用富含维生素C的猕猴桃、西红柿等食物辅助改善色素代谢。
