B超发现胎盘位置低可通过定期产检、减少剧烈活动、避免性生活、及时就医评估、必要时卧床休息等方式干预。胎盘位置低通常由子宫形态异常、多次流产史、子宫内膜损伤、多胎妊娠、胎盘附着异常等原因引起。
1、定期产检
胎盘位置低需增加产检频率，通过超声动态监测胎盘位置变化。孕28周前发现的胎盘低置状态有自然上移概率，但孕晚期仍低位者需警惕胎盘前置风险。产检时需重点关注阴道出血、宫缩等异常症状，配合胎心监护评估胎儿状况。
2、减少剧烈活动
日常应避免跑跳、深蹲、提重物等增加腹压的行为。长时间站立或行走可能诱发宫缩，建议每2小时坐下休息。可进行散步等低强度运动，但出现下腹坠胀感需立即停止。乘车时避免颠簸路段，必要时使用托腹带减轻腹部负担。
3、避免性生活
妊娠中晚期需严格禁止性生活，机械刺激可能诱发胎盘剥离。同时避免盆腔检查等侵入性操作，减少对宫颈区域的触碰。如出现性交后出血，应立即平卧并联系产科急诊。
4、及时就医评估
出现阴道流血、规律宫缩、持续性腹痛等症状时，需紧急就诊排除胎盘早剥。孕34周后胎盘边缘距宫颈内口小于2厘米者，需提前制定分娩方案。严重出血病例可能需使用硫酸镁抑制宫缩，或输血纠正贫血。
5、必要时卧床休息
完全性胎盘前置孕妇建议左侧卧位休息，抬高臀部促进胎盘血供。如发生反复出血，需住院绝对卧床并监测血红蛋白变化。日常排便避免用力，可配合乳果糖预防便秘，保持会阴清洁预防感染。
胎盘位置低孕妇应保证每日优质蛋白摄入，适量补充动物肝脏、深色蔬菜等富含铁元素的食物。注意观察胎动变化，睡眠时使用孕妇枕减轻腰部压力。避免长时间乘坐交通工具，外出时随身携带产检资料。如出现出血量超过月经量、胎动异常等情况需立即急诊处理，不可延误就医时机。
