肠息肉可能由遗传因素、慢性炎症刺激、不良饮食习惯、胆汁酸代谢异常、肠道菌群失衡等原因引起。
1、遗传因素
家族性腺瘤性息肉病等遗传性疾病可导致肠黏膜细胞异常增生。这类患者通常在青少年时期就会出现多发性息肉，具有明确的家族聚集性。建议有肠癌或肠息肉家族史的人群定期进行肠镜检查。
2、慢性炎症刺激
溃疡性结肠炎、克罗恩病等慢性肠道炎症长期刺激肠黏膜，可能导致炎性息肉形成。这类息肉通常伴随腹痛、腹泻、黏液血便等症状。控制原发炎症是预防炎性息肉的关键。
3、不良饮食习惯
长期高脂肪低纤维饮食可能增加肠息肉发生概率。红肉摄入过多、蔬菜水果摄入不足会改变肠道内环境，刺激肠上皮异常增生。调整饮食结构有助于降低息肉发生风险。
4、胆汁酸代谢异常
胆囊切除术后或高脂饮食导致胆汁酸分泌过多，可能损伤肠黏膜并诱发息肉。这类情况常见于右半结肠息肉，可能与胆汁酸在肠道内的浓度梯度有关。
5、肠道菌群失衡
肠道菌群紊乱可能导致黏膜屏障功能受损，增加致癌物质对肠上皮的刺激。长期使用抗生素、饮食结构单一等因素都可能破坏肠道微生态平衡。
预防肠息肉需建立健康生活方式，每日保证足够膳食纤维摄入，适量补充益生菌，控制红肉及加工肉制品摄入量。40岁以上人群建议每3-5年进行一次肠镜检查，发现息肉应及时在肠镜下切除并进行病理检查。术后需遵医嘱定期复查，避免复发或癌变风险。
