脾失健运可遵医嘱使用参苓白术散、补中益气丸、香砂六君丸、四君子丸、健脾丸等中成药调理。脾失健运多因饮食不节、劳倦过度、情志失调等因素导致，表现为食欲不振、腹胀便溏、肢体倦怠等症状。
参苓白术散由人参、茯苓、白术等组成，具有益气健脾、渗湿止泻的功效，适用于脾虚湿盛引起的食少便溏、气短乏力等症状。该方能改善胃肠消化功能，促进水谷精微运化。使用期间需忌食生冷油腻，避免加重脾湿。
补中益气丸含黄芪、党参、甘草等成分，主治脾胃虚弱、中气下陷所致的体倦乏力、食少腹胀。其升阳举陷作用可改善脾虚导致的内脏下垂倾向。阴虚内热者慎用，服药期间应规律进食易消化食物。
香砂六君丸在四君子汤基础上加入木香、砂仁，兼具健脾和胃、理气消胀之效，针对脾虚气滞引起的脘腹胀满、嗳气吞酸效果显著。方中芳香化湿成分能促进胃肠蠕动，但胃阴不足者不宜长期服用。
四君子丸作为健脾基础方，由人参、白术、茯苓、甘草四味组成，药性平和，专治脾胃气虚引起的面色萎黄、语声低微。现代研究证实其能增强小肠吸收功能，慢性虚弱患者可长期小剂量调理。
健脾丸以党参、山药、陈皮等为主药，侧重改善脾虚食积导致的消化不良、大便溏薄。其消补兼施的特点适合老人和儿童脾胃功能减退者，但感冒发热时应暂停服用。
脾失健运患者除药物调理外，需注意饮食定时定量，选择小米粥、山药、南瓜等健脾食材，避免暴饮暴食。适当进行八段锦、太极拳等舒缓运动有助于脾气升发。长期症状未缓解或出现明显消瘦、水肿时，应及时就医排查器质性疾病。服药期间忌食萝卜、绿豆等可能影响药效的食物，保持情绪舒畅对脾胃功能恢复至关重要。
