生姜擦头皮不能生发。生姜中的活性成分可能刺激头皮，但缺乏科学证据支持其促进毛发生长的作用。

生姜的主要成分姜辣素具有局部刺激作用，可能短暂增加头皮血液循环，但过度使用可能导致接触性皮炎或毛囊损伤。脱发原因复杂，包括遗传因素、激素水平异常、营养不良或自身免疫疾病等，单纯依靠生姜无法解决根本问题。

脱发的常见类型与应对措施：

雄激素性脱发与遗传和双氢睾酮水平升高有关，表现为前额发际线后移或头顶毛发稀疏。脂溢性脱发常伴随头皮油脂分泌过剩，可见鳞屑和瘙痒。斑秃属于自身免疫性疾病，呈现边界清楚的圆形脱发区。针对不同类型，临床常用米诺地尔溶液刺激毛囊生长，非那雄胺片调节激素水平，或通过毛发移植手术改善外观。

保持均衡饮食有助于维持毛发健康，适量摄入富含蛋白质的豆制品、含锌的牡蛎和含铁的黑芝麻。规律作息和减轻压力对预防脱发有积极作用，避免频繁烫染和过度牵拉头发。每日轻柔按摩头皮可促进局部血液循环，选择温和的洗发产品并控制清洗频率。若脱发持续加重或伴随其他症状，应及时就医明确病因。