腰部吸脂术后通常需要等待48小时才能洗澡。术后初期伤口尚未完全愈合，过早接触水可能增加感染风险。

吸脂手术会在皮肤表面留下微小创口，术后医生会用敷料覆盖伤口。洗澡时需避开伤口区域，使用防水敷料保护。水温不宜过高，避免蒸汽导致敷料脱落。清洁身体其他部位时动作需轻柔，防止牵拉伤口。术后一周内禁止泡澡、游泳或蒸桑拿，这些行为可能延缓愈合进程。

术后两周内应选择淋浴而非盆浴，淋浴时间控制在10分钟以内。使用中性沐浴露，避免刺激伤口。洗澡后需立即用无菌纱布轻轻拍干伤口周围皮肤，保持敷料干燥。如发现敷料渗液、伤口红肿或疼痛加剧，应暂停洗澡并及时就医复查。

术后护理需特别注意饮食调理，多摄入富含蛋白质的食物如鱼肉、鸡蛋，促进组织修复。维生素C含量高的水果如橙子、猕猴桃有助于伤口愈合。避免辛辣刺激性食物，防止出汗增多影响伤口。恢复期间可进行轻度活动如散步，但三个月内需避免剧烈运动。穿着医用弹力衣有助于皮肤回缩，通常需要持续穿戴4-6周。定期随访检查确保恢复顺利，出现异常情况及时与主治医生沟通。