舌头有裂痕可能是裂纹舌的表现，通常由生理性因素、营养缺乏、口腔炎症、真菌感染或遗传因素引起。
1、生理性因素：
功能主治：通利血脉，养阴生肌。内服：用于瘀血阻滞，胃痛出血，胃、十二指肠溃疡的治疗；以及阴虚肺痨，肺结核的辅助治疗。外用：用于金疮、外伤、溃疡、瘘管、烧伤、烫伤、褥疮之创面。
用法用量：口服，一次10ml，一日3次，或遵医嘱；外用，用医用纱布浸透药液后敷于患处，感染...
部分人群天生舌面存在沟纹，属于正常生理变异，称为沟纹舌。这类裂纹通常对称分布且无疼痛，可能与舌肌发育异常有关。若无伴随症状无需特殊治疗，日常注意口腔清洁即可。
2、营养缺乏：
长期缺乏维生素B族如B2、B12或铁元素会导致舌乳头萎缩，舌黏膜变薄形成裂纹。患者可能同时伴有口角炎、舌灼痛等症状。可通过增加动物肝脏、深绿色蔬菜等食物补充营养素，严重时需在医生指导下服用复合维生素制剂。
3、口腔炎症：
复发性口腔溃疡或舌炎可能引发局部黏膜损伤，愈合后形成暂时性裂纹。这类情况常伴随明显疼痛和进食困难，需避免辛辣刺激食物，使用康复新液等药物促进黏膜修复。
4、真菌感染：
口腔念珠菌感染会导致舌苔增厚剥脱，暴露出下方的裂纹样舌面。典型表现为白色伪膜覆盖的红色糜烂面，伴有口干异味。确诊后需采用制霉菌素含漱液等抗真菌药物治疗。
5、遗传因素：
梅-罗综合征等遗传性疾病会引发深大沟纹，同时伴随唇部肿胀和面瘫。这类裂纹多呈脑回状纵横交错，需通过基因检测确诊，治疗以对症处理为主。
建议每日用软毛牙刷轻柔清洁舌面，避免用力刮擦加重裂纹。饮食上多摄入富含维生素B的谷物、鸡蛋及乳制品，减少过烫或酸性食物刺激。若裂纹持续加深、出血或伴随顽固性疼痛，需及时排查干燥综合征、银屑病等系统性疾病。保持规律作息和适度运动有助于增强黏膜修复能力，吸烟者应尽早戒烟以减少口腔黏膜损伤风险。
