阳痿可通过按摩穴位、改善血液循环、调节神经功能、缓解心理压力、结合生活方式调整等方式辅助治疗。按摩主要针对会阴、关元、肾俞等穴位，配合适度运动和心理疏导效果更佳。
1、穴位按摩：
中医认为阳痿与肾气不足相关，可按摩关元穴脐下三寸、肾俞穴第二腰椎棘突旁开1.5寸及三阴交内踝尖上三寸。每日用指腹顺时针按压各穴位3-5分钟，力度以酸胀感为宜。研究显示规律穴位刺激能促进睾酮分泌。
2、促进循环：
针对阴茎海绵体的局部按摩可改善微循环。采用温和的揉捏手法从阴茎根部向龟头方向推按，每次10分钟，配合热敷效果更显著。需注意避免过度用力导致组织损伤，建议在医生指导下进行。
3、神经调节：
腰骶部按摩可作用于控制勃起的骶神经丛。使用掌根沿脊柱两侧自上而下推揉，重点刺激八髎穴骶骨孔处。临床观察表明该方法能增强神经传导敏感性，尤其适用于糖尿病等引起的神经性阳痿。
4、心理舒缓：
焦虑是功能性阳痿常见诱因，可配合头部按摩放松身心。拇指按压百会穴头顶正中与太阳穴，配合深呼吸练习。研究表明按摩能降低皮质醇水平，缓解紧张情绪导致的勃起功能障碍。
5、综合干预：
按摩需结合有氧运动和饮食调整。深蹲、凯格尔运动能增强盆底肌群，核桃、牡蛎等含锌食物有助于性激素合成。避免久坐和过量饮酒，保证充足睡眠。
建议每周进行3-4次系统按摩，持续2个月观察效果。需注意器质性阳痿如血管病变、内分泌疾病需优先治疗原发病。按摩期间应定期评估效果，若无效或出现疼痛需及时就医。保持适度频率的性生活有助于生理功能恢复，避免过度禁欲或纵欲。伴侣共同参与按摩可增强治疗效果，建立积极的心理暗示。
