习惯性流产的症状表现主要包括阴道出血、下腹疼痛、妊娠组织排出、宫颈口扩张以及反复流产史。

1、阴道出血：阴道出血是习惯性流产最常见的症状，通常表现为点滴出血或大量出血。出血颜色可能为鲜红或暗红，伴随血块。妊娠早期出血需警惕先兆流产，持续出血可能发展为难免流产。建议卧床休息，避免剧烈运动，及时就医评估妊娠状态。

2、下腹疼痛：下腹疼痛多表现为阵发性绞痛或持续性隐痛，疼痛程度因人而异。疼痛可能放射至腰骶部，伴随下坠感。疼痛加剧可能提示流产进程发展。热敷或轻柔按摩可缓解轻度疼痛，严重疼痛需医疗干预。

3、妊娠组织排出：妊娠组织排出可见于完全流产或不完全流产，表现为胚胎或胎盘组织从阴道排出。组织物可能伴随大量出血，需保留排出物供医生检查。不完全流产可能导致宫腔残留，需行清宫术避免感染。

4、宫颈口扩张：宫颈口扩张是无痛性习惯性流产的典型表现，多发生于妊娠中期。宫颈机能不全导致胎儿失去支撑，可能突然破水流产。宫颈环扎术可预防宫颈口过早扩张，术后需限制活动。

5、反复流产史：连续发生三次及以上自然流产称为习惯性流产，每次流产症状相似。反复流产需全面检查染色体、内分泌、免疫等因素。抗磷脂抗体综合征患者需接受抗凝治疗，黄体功能不足者需补充孕激素。

预防习惯性流产需注意均衡饮食，增加蛋白质和维生素摄入，避免生冷辛辣食物。适度运动如散步、孕妇瑜伽可增强体质，避免高强度运动。保持良好心态，减轻压力，定期产检监测胎儿发育情况。