一般情况下，甲状腺结节三个月长大了1mm，可能是正常现象、压力过大、碘摄入不足、甲状腺功能亢进症、甲状腺炎等引起的，可以结合实际情况采取相应的改善措施。具体分析如下：
1、正常现象：甲状腺结节的微小生长可能是正常的，特别是在监测期间，一般不需要进行特殊处理，但仍然需要定期复查。
功能主治：用于普通感冒或流行性感冒引起的发热，也用于缓解轻至中度疼痛如头痛、关节痛、偏头痛、牙痛、肌肉痛、神经痛、痛经。
用法用量：1.成人常用量 口服 (1)解热、镇痛:一次0.3~0.6g,一日3次,必要时可每4小时一次。 (2)抗炎、抗风湿:一日3~6g,分4次口服。 (3)抑制血小板聚集:小剂量应用。 局部缺血性脑卒中和一过性脑缺血发作,预防心肌梗死发生、不稳定型心绞痛、慢性稳定型心绞痛,一次50~300mg,一日一次; 急性心肌梗死,初始剂量300mg,维持剂量为每日50~100mg; 冠状动脉旁路移植术(CABG),每日300mg,可术后6小时开始; 经皮腔内冠状动脉成形术(PTCA),手术前2小时给予初始剂量300mg,维持剂量为每日50mg-100mg; 颈动脉内膜切除术,建议手术前开始,一次100mg-300mg,一日1次。 (4)胆道蛔虫病:口服一次1g,一日2~3次,连用2~3日;阵发性绞痛停止24小时后停用,然后进行驱虫治疗。 2. 小儿常用量口服。 (1)解热、镇痛:每日按体表面积1.5g/m2,分4~6次口服,或每次按体重5~10mg/kg,或每次每岁60mg,必要时可每4~6小时一次。 (2)抗风湿:每日按体重80~100mg/kg,分2~4次服,如1~2周未获疗效,可根据血要浓度调整剂量。有些病例需增至每日1。0mg/kg。 (3)儿科皮肤粘膜淋巴结综合征(川崎病):开始每日按体重80~100mg/kg,每日3~4次;退热1~2天后改为每日20mg/kg,每日2~4次;症状解除后减少剂量至每日2~5mg/kg,每日一次,连续服用2月或更久。
2、压力过大：长期或过大的精神压力可能会对甲状腺产生负面影响，进而导致甲状腺结节增大。建议通过深呼吸、听音乐、冥想、有氧运动等方式缓解压力。
3、碘摄入不足：缺乏碘可能会导致甲状腺问题，影响甲状腺结节。平时应该适当增加摄入含碘的食物。
4、甲状腺功能亢进症：该疾病可能是自身免疫、精神刺激、摄入碘过量等所致，容易引起腹泻、紧张、焦虑、失眠等症状，伴有甲状腺结节增大。患者需要在医生的指导下使用丙硫氧嘧啶片、酒石酸美托洛尔片等药物进行治疗。
5、甲状腺炎：该疾病可能是药物、感染等因素所致，容易引起甲状腺功能异常、甲状腺肿大等，进而导致甲状腺结节变大。患者需遵医嘱使用甲泼尼龙片、阿司匹林片等药物治疗。
如果担心甲状腺结节的情况，建议及时前往正规医院就诊，咨询专业医生，以获取个性化指导。
