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13岁男孩健身,体脂下降多是不是不正常

2023-11-22

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体脂通常是指体脂率。13岁男孩健身,体脂率下降多是不是不正常,需要根据实际情况判断。如果本身体脂率较高,体脂率下降多一般是正常的;如果男孩体脂率下降多,还伴有明显不适症状,则是不正常的。

1、正常:如果男孩本身体脂率较高,经过一段时间的健身后,体脂率在初期可能会下降比较快。随着体脂率下降后,肌肉线条通常更为明显。如果没有其他不适症状,一般是正常情况,不用过度担心。

2、不正常:如果男孩体脂率下降的情况比较多,并且出现乏力、出虚汗、容易劳累等不适症状,则可能是不正常的情况。此时家长应及时带男孩就医,避免影响身体健康。

体脂率适度下降一般是正常的,但过度的体脂率下降可能对青少年的健康造成负面影响。如果出现不适症状,应及时就医治疗。

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