更年期症状可通过谷维素、坤宝丸、莉芙敏片、戊酸雌二醇片、地屈孕酮片、盐酸帕罗西汀片等药物缓解。药物选择需根据具体症状如潮热、失眠、情绪波动等，在医生指导下使用。

1、谷维素：

谷维素是植物提取物，常用于调节自主神经功能紊乱。它能改善更年期常见的失眠、心悸等症状，副作用较少。使用期间需注意避免与镇静类药物同服，长期服用需监测肝功能。

2、坤宝丸：

坤宝丸是中成药，具有滋补肝肾、宁心安神的功效。适用于更年期出现的腰膝酸软、头晕耳鸣等症状。服用期间忌食辛辣刺激食物，感冒发热时需暂停使用。

3、莉芙敏片：

莉芙敏片是植物雌激素制剂，能缓解潮热、出汗等血管舒缩症状。对不愿或不能使用激素替代治疗的患者较为适用。可能出现乳房胀痛等轻微不良反应，用药期间需定期乳腺检查。

4、戊酸雌二醇片：

戊酸雌二醇是雌激素补充剂，适用于严重更年期综合征。可有效改善阴道干燥、骨质疏松等问题。有乳腺癌、血栓病史者禁用，必须严格遵医嘱控制剂量和疗程。

5、地屈孕酮片：

地屈孕酮属于孕激素，常与雌激素联用保护子宫内膜。单独使用可调节月经紊乱，缓解更年期功血症状。可能出现突破性出血，用药期间需定期妇科检查。

6、盐酸帕罗西汀片：

盐酸帕罗西汀是抗抑郁药，适用于更年期伴发的焦虑抑郁状态。需注意可能引起嗜睡、口干等副作用，避免突然停药。严重肝肾功能不全者需调整剂量。

更年期用药需个体化制定方案，除药物外建议保持规律作息，每周进行3-5次有氧运动如快走、游泳，每日摄入大豆制品、深海鱼等富含植物雌激素和欧米伽3脂肪酸的食物，避免摄入酒精、咖啡因等刺激性物质。症状持续加重或出现异常阴道出血时应及时复诊调整治疗方案。