高度近视无法完全恢复，但可通过医学手段控制进展并改善视觉质量。近视度数超过600度或眼轴长度超过26毫米时，眼球结构已发生不可逆改变。

一、控制近视进展的医学措施：

角膜塑形镜夜间佩戴可暂时性降低白天裸眼视力需求，延缓青少年眼轴增长。低浓度阿托品滴眼液需在医生指导下使用，通过调节睫状肌张力减缓近视发展。后巩膜加固术适用于眼轴持续增长的病理性近视，用异体材料加固眼球后壁。

二、改善视觉质量的干预方案：

激光手术包括全飞秒、半飞秒等术式，通过切削角膜基质层改变屈光度。眼内晶体植入术适合超高度近视患者，将人工晶体植入前房或后房。日常需避免剧烈运动防止视网膜脱离，每半年检查眼底、眼压及视神经状况。

建立用眼行为记录本，每20分钟近距离用眼后注视6米外物体20秒。保证每日2小时以上自然光下户外活动，阳光刺激可促进视网膜多巴胺分泌。饮食补充维生素A、叶黄素及锌元素，深海鱼每周摄入2-3次。避免关灯玩手机等暗环境用眼行为，屏幕亮度需与环境光协调。高度近视孕妇分娩前需专项眼底评估，自然分娩时可能需调整生产方式。定期进行视野检查、OCT扫描等专科检测，及时发现视网膜裂孔或黄斑病变征兆。